Lisa Migliorini propone 5 semplici esercizi a tappetino per tonificare e rinforzare i glutei senza l’utilizzo di attrezzature
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Tutto è fermo, ma Adidas continua a correre nelle nostre case attraverso l’hashtag #HOMETEAM. Un’esperienza virtuale gratuita che aiuta a rimanere attivi
Complice la reclusione forzata che stiamo vivendo, è cresciuto il desiderio di allenarsi sfruttando al meglio ogni angolo della casa e scegliendo abbigliamento sportivo
